5 Leselampen für Hals Nacken dimmbar – Welcher passt zu dir?

Es gibt Momente, in denen das richtige Licht den Unterschied zwischen entspanntem Lesen und müden Augen ausmacht – besonders nachts im Bett, beim Stricken auf dem Sofa oder auf Reisen. In diesem Beitrag stellen wir eine Auswahl moderner Nackenleselampen vor, die genau für solche Situationen entwickelt wurden: flexible, wiederaufladbare LED‑Buchlampen mit drei Farbtemperaturen, mehrfachen Helligkeitsstufen (teilweise stufenlos dimmbar), ergonomischem Design und Zusatzfunktionen wie Speicherfunktion, Bewegungssensor oder besonders langer Akkulaufzeit (bis zu 80 Stunden / 1800 mAh bei einigen Modellen). Ob Sie eine robuste, graue Lampe mit verstellbaren Armen suchen, ein augenschonendes Modell fürs Handarbeiten oder ein Geschenk für Weihnachten – die vorgestellten Geräte kombinieren Komfort, Vielseitigkeit und Energieeffizienz. Lesen Sie weiter, wenn Sie wissen möchten, welche Lampe sich am besten für Ihre Lesegewohnheiten eignet und welche Funktionen im Alltag wirklich zählen.

Vergleich von 5 Leselampen für Hals Nacken dimmbar

Produkt	Kurz & klar – Stärke	Akku / Laufzeit	Besonderheit	Preis & Link
Glocusent – schmaler Spot 3 Farben · 6 Helligkeiten · flexible Arme	Partner-freundlich Eng gebündelter 90°-Strahl – leuchtet die Seite, stört den Partner kaum. Sehr anpassbar; Akku-​Feedback gemischt.	USB‑C, 1.000 mAh (Hersteller): bis zu 80 Std. (abh. von Stufe). Manche Nutzer: Akkulaufzeit variabel.	Schmaler, gerichteter Beam – ideal fürs Lesen im Bett ohne zu blenden. Robuste, patentierte Bauform.	€18.99 Zur Seite
Gritin G1337 – Allrounder Stufenlos dimmbar · 3 Farbtemperaturen · Memory	Feinsteuerung Stufenlose Dimmung + Memory-Funktion. Sehr beliebt – top Bewertungen (4,7).	USB‑C, 1.000 mAh – Herstellerangabe: 8-80 Std. (je nach Helligkeit). Schnellladefähig (Nutzererfahrungen variieren).	Ergonomisch & weich überzogen – hoher Tragekomfort, gut für lange Strick- oder Lesesessions.	€14.99 Zur Seite
EastPin – Floodlight-Profi Großes LED‑Panel · 3 Farben · Memory	Starker Akku Breite, weiche Ausleuchtung – ideal, wenn du eine gleichmäßige Lichtfläche brauchst (z. B. Zeichnen, Nähen).	USB‑C, 2.000 mAh – Hersteller: bis zu 80 Std.; deutlich größeres Packvolumen (mehr Gewicht).	Rotierbares Flutlicht‑Panel statt nur Spot – perfekte, gleichmäßige Ausleuchtung; etwas schwerer (220 g).	€16.99 Zur Seite
Gritin G1327 – Ultraleicht 3 Farben · stufenlos dimmbar · Memory	Ultraleicht Sehr leicht (≈113 g) und angenehm zu tragen – passt, wenn du empfindlich auf Gewicht reagierst.	USB‑C, 1.000 mAh – bis zu 80 Std. laut Hersteller; 2-3 Std. Ladezeit.	Fokus auf Tragekomfort + blendfreies Licht – guter Alltags-Komfort für Lesen & Handarbeit.	€11.99 Zur Seite
Aosethefrt – Motion & SOS Bewegungssensor · Flutlichter + Taschenlampe · 3 Farben	Multifunktion Bewegungs‑Sensor, SOS- und Taschenlampen-Modus – praktisch für unterwegs, Camping oder Notfälle.	USB‑C, 1.800 mAh – Hersteller: 10-80 Std. (je nach Modus). Sensorfunktion bei manchen Geräten fehleranfällig (Nutzerberichte).	Flexibel einsetzbar: Nackenlicht, Tischaufstellung, Taschenlampen‑Funktion. Ideal für Outdoors + Notfall.	€16.49 Zur Seite

Kurzfazit (Quick picks): Für partnerfreundliches Lesen: Glocusent. Für feinste Helligkeitssteuerung: Gritin G1337. Für lange Sessions & breite Ausleuchtung: EastPin (größter Akku). Für geringes Gewicht: Gritin G1327. Für Motion / Outdoor / SOS: Aosethefrt.

1. Glocusent LED-Nackenleselicht, Buchlampe zum Lesen im Bett, 3 Farben, 6 Helligkeitsstufen, flexible Arme, wiederaufladbar, langlebig, grau

Diese vielseitige, wiederaufladbare Leselampe verbindet ergonomisches Design mit praktischer Technik: zwei flexible Leuchtarme mit je drei Helligkeitsstufen und drei Farbtemperaturen (3000 K / 4000 K / 6000 K) liefern punktgenaue, blendfreie Beleuchtung für Lesen im Bett, Handarbeit oder als Notlicht – die schmale 90°-Strahlführung leuchtet das Ziel exakt aus, ohne den Partner zu stören, während der USB‑C‑Anschluss und der 1.000‑mAh‑Akku (bis zu 80 Std. Laufzeit, je nach Einstellung) Alltag und Laden vereinfachen; TÜV‑/FCC‑ähnliche Zulassungen und 24 Monate Garantie sorgen für Seriosität. Pros:

• Flexibel einstellbare Arme für präzise Ausleuchtung
• Drei Lichtfarben + mehrere Helligkeitsstufen für unterschiedliche Tätigkeiten
• Anti‑Glare‑Design schont die Augen (siehe Hinweis der American Academy of Ophthalmology zu Augenbelastung)
• USB‑C‑Laden und lange Akkulaufzeit
• Leicht und bequem am Hals zu tragen, ideal fürs Bett

Cons:

• Kein sichtbarer Ladezustand / fehlende Akkuanzeige
• Einige Nutzer berichten, dass die Arme ihre Form (S‑Biegung) nicht immer perfekt halten
• Vereinzelt gemischte Erfahrungen zur Akkulebensdauer und Ladedauer
• Netzadapter nicht im Lieferumfang enthalten

2. Gritin Nacken-Leselampe Buch, kontinuierlich dimmbar & 3 Farbtemperaturen LED-Buchlampe, wiederaufladbare Nackenlampe, Augenschutz & Speicherfunktion, ergonomisches Design Nackenlampe zum Lesen, Stricken

Leicht, ergonomisch geformt und mit weicher Silikonbeschichtung bietet die Hals-Leselampe stufenlos dimmbares Licht in drei Farbtemperaturen (≈1800K / 3400K / 6000K), eine Memory-Funktion sowie eine 4‑LED-Akkuanzeige – praktisch per USB‑C in ca. 3 Stunden aufgeladen (eingebauter 1000‑mAh‑Akku) und laut Hersteller für 8-80 Stunden einsetzbar; Kundenerfahrungen heben vor allem die angenehme, augenschonende Ausleuchtung beim Lesen, Stricken oder Basteln, die einfache Bedienung und die lange Akkulaufzeit hervor, während einige Rezensenten auf die etwas plastische Rückseite und flexibel-statt steif fixierbare Arme hinweisen und allgemein empfehlen, nicht direkt in die LED‑Quellen zu blicken (siehe auch Hinweise zu blendfreiem Licht bei Stiftung Warentest).

Vorteile:

• Flexibel: stufenlose Dimmung & 3 Farbtemperaturen
• Komfort: leichtes, ergonomisches Design mit weichem Silikon
• Praxis: Memory‑Funktion & USB‑C‑Ladung, lange Laufzeit

Nachteile:

• Kein Netzteil: nur USB‑C‑Kabel im Lieferumfang
• Verarbeitungsnote: teils als etwas „plastisch” empfunden
• Positionierung: Arme nicht in jeder Stellung komplett selbsthaltend

3. Buchleselampe Hals LED Buchlampe: 3 Farben Leselampe für Bett, Gestrickte Lampe zum Aufhängen, Geschenk für Männer, Weihnachtsbastellampe, Halslampe, Leselicht, Buchlampe für Lesen, Stricken, Häkeln

Die ergonomische Halslampe überzeugt mit einem breiten, drehbaren LED‑Panel für gleichmäßiges, weiches Licht ohne Flimmern und bietet drei Farbtemperaturen (3000K, 4000K, 6000K) sowie stufenlose Helligkeitsregelung und eine Memory‑Funktion; der integrierte 2000‑mAh‑Akku ermöglicht laut Hersteller-je nach Einstellung-bis zu 80 Stunden Laufzeit, die flexiblen, verstellbaren Arme und das leichte Design (ca. 220 g, 19 x 13 x 3 cm) machen sie ideal fürs Lesen im Bett, Stricken, Häkeln oder unterwegs. Vorteile

• Großflächige, rotierbare LED‑Leuchte für augenfreundliche, gleichmäßige Ausleuchtung
• Drei Farbmodi + stufenlose Dimmung mit Speicherfunktion
• Bis zu 80 Std. Laufzeit (2000 mAh) und USB‑aufladbar
• Ergonomisch, leicht und freihändig nutzbar – praktisch für Handarbeiten & Reisen

Nachteile

• Gemischte Kundenmeinungen zur Akkulaufzeit in der Praxis
• Diffuse Flächenleuchte kann für sehr detailreiche Handarbeiten etwas weniger fokussiert erscheinen
• Bei viel Schulterbewegung kann die Position gelegentlich verrutschen

Für augenfreundliches, flimmerfreies Lesen und Arbeiten ist die Wahl der richtigen Beleuchtung wichtig – mehr dazu erklärt die American Academy of Ophthalmology: aao.org: Do LED lights harm your eyes?

4. Gritin Leselampenhals, stufenlos dimmbare Leselampe für das Bett mit 3 Farbtemperaturen, wiederaufladbare Buchlampe mit 80 Stunden Leuchtdauer, ergonomische Leselampe für das Lesen im Bett/Stricken

Leichte, ergonomische Halsleseleuchte mit weichem Silikonüberzug, die stufenlos von 10-100 % dimmbar ist und drei wählbare Farbtemperaturen (1800K / 3400K / 6000K) bietet; der integrierte 1000‑mAh‑Akku lädt per USB‑C in 2-3 Stunden und schafft je nach Helligkeit bis zu 80 Stunden Laufzeit, die Memory‑Funktion merkt sich zuletzt gewählte Einstellungen, und viele Käufer loben Qualität, Helligkeit sowie die Vielseitigkeit beim Lesen und Handarbeiten – vereinzelt berichten Nutzer jedoch von kürzerer Akkulaufzeit als erwartet oder leichtem Druck am Nacken. Für augenfreundliches, flimmerfreies Licht und Hinweise zur Blaulicht-Reduktion siehe auch die American Academy of Ophthalmology: AAO – Blue Light and Your Eyes.

Vorteile:

• Augenschonendes, flimmerfreies LED-Licht
• Stufenlos dimmbar + 3 Farbtemperaturen
• USB‑C Aufladung, praktische Memory‑Funktion
• Leicht, flexibel und ideal für Lesen/Stricken
• Gutes Preis‑/Leistungsverhältnis laut Kunden

Nachteile:

• Angabe “bis zu 80 Std.” variiert stark mit Nutzung
• Einige Nutzer empfinden Druck/Steifheit am Nacken
• Beim Schreiben können Schatten entstehen

5. Nackenleselampe LED-Buchlampe Bewegungssensor 3 Farben 80 Stunden Dauer Kontinuierlich dimmbar 1800 mAh wiederaufladbar Biegbare Arme Leselampe Nackenlampe

Die flexible Leselampe kombiniert ein breites Flutlicht mit einer separaten Taschenlampen-Funktion (inkl. SOS), eine 270° drehbare Leuchte und biegsame Arme – ideal fürs Lesen, Häkeln oder Arbeiten unterwegs; das integrierte 1800‑mAh‑Akkupack (USB‑C) liefert je nach Helligkeit 10-80 Stunden Laufzeit, die Lichtquellen sind augenschonende LEDs in drei Farbtemperaturen (warm 3000 K / warmweiß 4000 K / weiß 6000 K) und stufenlos dimmbar, zusätzlich gibt es einen Handbewegungs‑Infrarotsensor für die berührungslose Aktivierung; Kundenerfahrungen loben Lichtqualität, Helligkeit, Gewicht (nur etwa 160 g) und Vielseitigkeit, während kritische Stimmen auf fehlende Akkustandsanzeige, gelegentliche Probleme mit dem Induktionsmodus und mögliche Langzeitfragen an Gelenk/Kabel hinweisen. Vorteile:

• Weiches, flächiges Licht – perfekt zum Handarbeiten
• 3 Lichtfarben + stufenlose Dimmung für individuellen Komfort
• Leicht, flexibel und faltbar: Hals-, Tisch- oder Camping‑Einsatz
• USB‑C Laden und lange Laufzeit bei niedriger Helligkeit

Nachteile:

• Induktionsmodus funktioniert bei manchen Geräten nicht zuverlässig
• Keine sichtbare Akkuanzeige
• Akku‑Laufzeit sinkt bei hohen Helligkeitsstufen deutlich
• Langzeithaltbarkeit der Scharniere noch unklar

Weitere Informationen zur augenfreundlichen Beleuchtung finden Sie bei Stiftung Warentest, die erklärt, worauf man bei LED‑Licht und Leseleuchten achten sollte.

Fragen und Antworten

Kurzvorab: Dieses Q&A beantwortet die wichtigsten Fragen zu den fünf Nacken-Leselampen, die wir vergleichen: Glocusent LED neck reading light (grau), zwei Varianten von Gritin (inkl. Modell mit 80 Stunden Laufzeit), das generische “Book Reading Lamp Neck LED Book Lamp” und die Neck Reading Lamp mit Motion Sensor und 1800‑mAh‑Akku. Los geht’s!

Frage: Was unterscheidet die fünf Lampen grundlegend voneinander?
Antwort: Kurz zusammengefasst:
– Glocusent LED neck reading light (grau): 3 Farbtemperaturen, 6 Helligkeitsstufen, flexible Arme, wiederaufladbar, robustes Design.
– Gritin (dimmbar & 3 Farben + Memory): kontinuierlich dimmbar, 3 Farbtemperaturen, Akku wiederaufladbar, Augen­schutz‑Versprechen, Memory‑Funktion, ergonomische Form.
– Book Reading Lamp Neck LED (generisches Modell): 3 Farben, zum Hängen/Tragen gedacht; oft als Geschenk für Stricker/Leser beworben, leichtes Design für enge Handarbeiten.
– Gritin Reading Lamp Neck (80 Stunden): wie oben, mit angegebenen bis zu 80 Stunden Laufzeit (abhängig von Helligkeit), ergonomisch, wiederaufladbar.
– Neck Reading Lamp LED mit Motion Sensor (1800 mAh): Motion‑Sensor für berührungslose Steuerung, 3 Farben, kontinuierlich dimmbar, bis zu 80 Stunden Laufzeit, 1800‑mAh‑Akku, bieg­bare Arme.

Frage: Welche Lampe ist am besten für Vielleser / lange Lesesessions?
Antwort: Für lange Sessions sind Akku‑Kapazität und Effizienz entscheidend. Die Modelle mit 80‑Stunden‑Angabe oder dem 1800‑mAh‑Akku sind hier vorteilhaft (Gritin mit 80 h, Motion‑Sensor‑Modell). In der Praxis erreicht man die langen Laufzeiten bei niedriger Helligkeit; hohe Helligkeitsstufen verkürzen die Laufzeit deutlich.

Frage: Wer sollte die Glocusent‑Lampe wählen?
Antwort: Leser, die eine einfache, robuste Lösung mit mehreren festen Helligkeitsstufen (6 Stufen) und drei Farbtemperaturen wollen. Gut, wenn du klare Einstellungen bevorzugst statt stufenloser Regelung und eine unauffällige graue Optik suchst.

Frage: Wann ist kontinuierliches Dimmen (stufenlos) besser als feste Helligkeitsstufen?
Antwort: Stufenloses Dimmen erlaubt feinere Abstimmung der Lichtstärke – ideal, wenn du genaue Anpassung an Augenkomfort oder Raumhelligkeit brauchst. Feste Stufen sind schneller zu bedienen und geben reproduzierbare Einstellungen (z. B. Stufe 3 jede Nacht).

Frage: Macht die Memory‑Funktion Sinn?
Antwort: Ja. Die Memory‑Funktion merkt sich zuletzt gewählte Farbtemperatur/Helligkeit. Praktisch, wenn du immer dieselbe Einstellung benutzt und nicht jede Nacht neu einstellen willst.

Frage: Wie wichtig sind die drei Farbtemperaturen (warm/neutral/kalt)?
Antwort: Sehr wichtig für Komfort: warmes Licht (ca. 2700-3000K) ist angenehmer vor dem Schlafengehen, neutral (~4000K) ist natürlich, kühl (~6000K) fördert Konzentration. Wenn du abends entspannt lesen willst, wähle warm; für Stricken/Detailarbeit empfiehlt sich neutral/kühl.

Frage: Ist der Motion‑Sensor eher ein Gimmick oder nützlich?
Antwort: Nützlich, wenn du die Lampe häufig an- und ausschaltest, z. B. beim Arbeiten mit beiden Händen (Stricken) oder wenn du im Dunkeln nicht fummeln willst. Achte aber darauf, ob der Sensor zuverlässig reagiert und ob unbeabsichtigtes Auslösen ein Thema ist.

Frage: Welche Lampe eignet sich am besten zum Stricken und für Handarbeiten?
Antwort: Ergonomische Modelle mit stufenlosem Dimmen und guter seitlicher Ausleuchtung sind ideal – hier punkten die Gritin‑Modelle (insbesondere die ergonomische Variante und die mit 80 Stunden) sowie das generische Book‑Lamp‑Modell, das oft für Stricker/Handarbeitsfans beworben wird. Flexibilität der Arme und neutrale/kühle Farbtemperatur helfen für Detailarbeit.

Frage: Werden diese Lampen meine Augen schützen?
Antwort: Hersteller werben mit „eye protection” durch blendfreies, flimmerfreies LED‑Licht und einstellbare Helligkeit/Farbtemperatur. Richtig genutzt – niedrige bis mittlere Helligkeit, warme Farbtemperatur abends – reduzieren sie Augenbelastung. Vollständiger Schutz hängt aber auch von Pausen, Abstand zur Lichtquelle und genereller Sehgesundheit ab.

Frage: Wie lade ich die Lampen und wie lange dauert das Laden?
Antwort: Alle genannten Modelle sind wiederaufladbar (USB). Ladezeit variiert typischerweise zwischen 1,5 und 4 Stunden, abhängig Akku und Ladequelle. Konkrete Ladezeiten findest du in der Produktbeschreibung; achte auf mitgelieferte Kabel/Stecker.

Frage: Wie pflege und reinige ich die Nackenlampen?
Antwort: Leicht feuchtes Tuch (kein Steckkontakt), keine aggressiven Reinigungsmittel, bei Stoff‑/Strick‑Hüllen vorsichtig. Vor der Reinigung ausschalten und vom Ladegerät trennen. Flexible Arme vorsichtig biegen, nicht überdehnen.

Frage: Sind die Lampen bequem zu tragen – drücken sie am Nacken?
Antwort: Komfort hängt von Material, Gewicht und Halsband‑Form ab. Ergonomische Modelle (speziell Gritin) sind auf längeren Tragekomfort ausgelegt. Wenn möglich, achte auf Gewicht und Silikon‑/Gummi‑Abdeckung – weichere Materialien sitzen angenehmer.

Frage: Welche Lampe soll ich kaufen – eine konkrete Empfehlung pro Anwendungsfall?
Antwort:
– Für lange Lesesessions / längste Akkuzeit: Gritin Reading Lamp Neck (80 Stunden) oder das Motion‑Sensor‑Modell mit 1800 mAh.
– Für präzise Helligkeitsanpassung: Gritin‑Modelle mit stufenlosem Dimmen.
– Für einfache Bedienung & klassische Einstellungen: Glocusent (3 Farben, 6 Helligkeitsstufen).
– Für Stricken/Handarbeit: ergonomische Gritin oder das Book Reading Lamp Neck LED (spezielle Ausrichtung fürs Hängen/Handarbeit).
– Für Hände‑frei‑Komfort / häufiger Ein‑/Ausschaltbedarf: Motion‑Sensor‑Modell.

Frage: Worauf sollte ich beim Kauf noch achten?
Antwort: Akku‑Kapazität vs. Gewicht, Bedienkonzept (Tasten vs. Touch), ob ein USB‑Kabel dabei ist, Materialqualität (Haptik, Stabilität flexible Arme), Rückgabebedingungen/Garantie und Kundenbewertungen zu Zuverlässigkeit und Haltbarkeit.

Wenn du magst, nenne mir dein Lese‑/Nutzungsverhalten (z. B. 1-2 Std. pro Nacht, Stricken, Lesen mit Partner im Bett) – ich empfehle dir dann die beste Lampe aus den fünf Kandidaten gezielt für deinen Bedarf.

Begrüßen Sie eine neue Ära

Fazit – und welche Nacken-Leselampe passt zu dir?

Ob du ein gemütlicher Buchwurm, eine Nachtwächterin mit langen Lese-Sessions oder eine leidenschaftliche Strickerin bist: Unter den fünf getesteten Nacken-Leselampen ist für jeden Bedarf etwas dabei. Kurz zusammengefasst:

– Für maximale Flexibilität und solide Alltagsnutzung: die Glocusent (3 Farben, 6 Helligkeitsstufen, flexible Arme, robust und wiederaufladbar) – ideal, wenn du verschiedene Lesepositionen brauchst.
– Für stufenloses Dimmen, Augenschutz und Komfortfunktionen wie Memory: die Gritin-Modelle mit kontinuierlicher Dimmung und ergonomischem Design. Perfekt, wenn dir fein justierbare Lichtstimmung und Bedienkomfort wichtig sind.
– Für besonders lange Lesenächte: die Gritin-Variante mit bis zu 80 Stunden Laufzeit bzw. das Modell mit 1800 mAh Akku und Motion Sensor – empfehlenswert, wenn Akkulaufzeit und automatische Bedienung zählen.
– Als Geschenk oder für Hobby-Handarbeiten: das „knitted/hanging” Book Reading Lamp-Modell – praktisch und dekorativ für Stricker, Häkler oder als originelles Weihnachtsgeschenk.

Mein Tipp: Entscheide danach, was dir beim nächtlichen Lesen am wichtigsten ist – Akku-Laufzeit, stufenlose Helligkeit, Bewegungsmelder oder maximale Flexibilität der Arme. Alle fünf Lampen verbessern das Leseerlebnis im Bett deutlich; welche „dein” Lesegefühl am besten verändert, hängt von deinen persönlichen Prioritäten ab.

Hast du eine Lieblingsfunktion oder eine spezielle Frage zu einer Lampe? Schreib es in die Kommentare – ich helfe gern bei der Entscheidung. Wenn dir der Vergleich gefallen hat, teile den Beitrag oder abonniere den Newsletter für mehr Praxis-Tests und Kaufempfehlungen rund ums Lesen. Gute Nacht und viel Vergnügen beim Lesen im Bett!